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Cuidar da sua saúde é ter mais tempo pra viver a vida que você quiser viver

Depois do Outubro Rosa, chegou o Novembro Azul, mês de conscientização, prevenção e combate ao câncer de próstata.

 

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Em 2018, o tumor atingiu 68 mil homens brasileiros. Em valores absolutos e considerando ambos os sexos, é o segundo tipo mais comum. E, quando diagnosticada precocemente, a doença tem 90% de chance de cura.

Sinais e sintomas

Em sua fase inicial, o câncer da próstata tem evolução silenciosa. Muitos pacientes não apresentam nenhum sintoma ou, quando apresentam, são semelhantes aos do crescimento benigno da próstata (dificuldade de urinar, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite). Na fase avançada, pode provocar dor óssea, sintomas urinários ou, quando mais grave, infecção generalizada ou insuficiência renal.

Prevenções

Existem alguns fatores que podem levar ao desenvolvimento do câncer de próstata:

  • Alimentos muito gordurosos
  • Sedentarismo
  • Sobrepeso
  • Alcoolismo
  • Tabagismo
  • Casos na família, especialmente pai e irmãos
  • Idade (acima dos 50 anos)

Para prevenir-se, o homem deve ter hábitos como:

  • Alimentação balanceada
  • Pelo menos 30 minutos de atividade física diariamente
  • Evitar álcool
  • Não fumar
  • Manter o peso adequado

Novembro azul. Previna-se contra o câncer de próstata, procure seu médico e realize os exames. O Instituto dos Óculos apoia essa causa.

 

Fonte: Inca.

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